退休年龄计算器
这款退休年龄计算器可根据您的出生日期、达到全额社会保障退休年龄的日期或任何其他退休年龄，计算出您的全额社会保障退休年龄，并显示距离该日期还剩多少天、周和工作日。它还会显示，如果您在62岁至70岁之间开始领取，将能获得全额社会保障福利的多少比例。 请输入您的出生日期，然后点击“计算”。
退休年龄计算器
按出生年份划分的法定退休年龄
| 出生年份 | 法定退休年龄 | 62岁时的福利金额 | 70岁时的福利金额 |
|---|---|---|---|
| 1943–1954 | 66 | 75% | 132% |
| 1955 | 66岁零2个月 | 74.17% | 130.67% |
| 1956 | 66年零4个月 | 73.33% | 129.33% |
| 1957 | 66岁零6个月 | 72.5% | 128% |
| 1958 | 66岁零8个月 | 71.67% | 126.67% |
| 1959 | 66岁零10个月 | 70.83% | 125.33% |
| 1960年及以后 | 67 | 70% | 124% |
出生日期为1月1日？请采用前一年。这些百分比基于您的全额福利（即您的基本保险金额），依据美国社会保障局关于提前退休和延迟退休的规定计算。
计算方式
退休日期 = 出生日期 + 退休年龄 在法定退休年龄之前： 福利 = 100% − 5/9% ×（提前的头36个月）− 5/12% ×（此后每提前1个月） 达到全额退休年龄后：福利金额 = 100% + 2/3% ×（超过全额退休年龄后的月份数，上限至70岁）示例：某人出生于1965年6月15日，其法定退休年龄为67岁，将于2032年6月15日达到该年龄。 若从 62 岁起（即 2027 年 6 月 15 日）开始领取社会保障金，则提前了 60 个月：100% − 5/9% × 36 − 5/12% × 24 = 70% 的全额福利。 若等到70岁（即2035年6月15日），将增加36个月的养老金积分：100% + 2/3% × 36 = 124%。
示例：某人出生于1958年3月10日，其法定退休年龄为66岁零8个月。62岁时，其可领取的金额为100% − 5/9% × 36 − 5/12% × 20 = 71.67%， 而在70岁时，其领取比例为100% + 2/3% × 40 = 126.67%。
倒计时从“开始计数”日期（除非您更改，否则默认为今天）起，按日历天数计算至退休日期。工作日为周一至周五，不包含公共假期或您的个人休假。
选择何时退休
- 提前领取的决定是永久性的：62岁开始领取的养老金将终身按较低标准发放，仅随生活成本上涨而调整。
- 推迟至70岁前都有回报：70岁后将不再获得推迟退休加成，因此再推迟退休便没有好处了。
- 联邦医疗保险（Medicare）不受此影响：无论您的法定退休年龄是多少，联邦医疗保险通常在65岁时开始生效。
- 请使用复利计算器核对您的储蓄时间表，并使用日期计算器计算至任意日期的天数。
来源与限制：法定退休年龄、提前退休减额及延迟退休加分均来自美国社会保障局（退休年龄与福利减额、提前退休福利减额、延迟退休加分）。本计算器适用于1943年及以后出生的人群。 该计算器不会估算您的具体福利金额（以美元计），也不涵盖配偶、遗属或残疾福利，因为这些福利有不同的规定。70岁之前获得的部分奖励将在您开始领取福利后的次年1月计入。此为一般信息，并非财务建议；您可在 ssa.gov 上查看个人社会保障声明以获取具体数据。
常见问题
我的法定退休年龄是多少？
这取决于您的出生年份。1943年至1954年出生的人为66岁；1955年至1959年出生的人，年龄每增加一年，退休年龄就推迟2个月；1960年及以后出生的人为67岁。 在法定退休年龄时，您可以领取100%的社会保障金。
如果我出生在1月1日呢？
社会保障系统采用前一年的计算方式。例如，1960年1月1日出生的人被视为1959年出生，因此其法定退休年龄为66岁零10个月，而非67岁。本计算器采用了这一规则。 社会保障局还规定，您在生日的前一天即被视为已达到相应年龄；如果您出生在某月的1日，则在计算福利时，会将您的生日视为上个月的某一天。
如果我62岁退休，养老金会减少多少？
在达到法定退休年龄前的头36个月内，您的养老金每月将按1%的5/9比例减少；此后每增加一个月，减少比例为1%的5/12。 若法定退休年龄为67岁，那么从62岁开始领取即提前了60个月，因此您将获得全额福利的70%，即福利被削减30%，且该削减将终身有效。
如果我等到70岁，还能多领多少？
对于1943年及以后出生的人来说，在达到法定退休年龄后每推迟领取一个月，养老金将增加2/3%，即每年增加8%，直至年满70岁。 如果法定退休年龄为67岁，推迟至70岁退休将增加36个月的养老金计算基数，因此您可获得全额养老金的124%。超过70岁后继续推迟退休将不再增加任何养老金。
我能在62岁之前退休吗？
您可以在任何年龄停止工作，但社会保障退休金最早要到62岁才能开始领取，且您必须在该月满62周岁。在此输入任意年龄即可开始倒计时；退休金金额仅显示在62岁至70岁之间的年龄段。
我什么时候可以参加联邦医疗保险？
无论您的社会保障全额退休年龄是多少，Medicare 通常从 65 岁起开始生效。社会保障局建议您在年满 65 周岁后的 3 个月内申请，即使您推迟领取退休金也是如此，因为迟报可能会导致 Medicare B 部分和 D 部分的费用增加。
另见
最后更新时间：2026-11-10